SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości to pochylę czoło. Znajdź witaminy w odpowiedniej ilości - wydam okrzyk zdumienia, a potem zrobię sobie tatuaż z Twoim nickiem. Na takich ketogenach waga rwała jak szalona, a tłuszcz płonął jak naftowy szyb. Miałbyś odwagę napisać komuś taką dietę? Dodam -gdybyś miał ochotę się czepić - że maksymalnie 7 dni trwał taki cykl. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2013-02-13 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrety bioder itp...

    Post
    Sztuki Walki

    a mozecie napisac mi dokładnie pokolejii jak sie ciało porusza przy skrecie??wiecie wybicie stopy skret..??hehe napiszcie jak to wygalda:-%

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2004-12-11 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek?

    Post
    Doping

    na poczatek to nam napisz jak sie odzywiales na tych cyklach kreatynowych jak odzywiasz sie teraz i jak planujesz na cyklu do tego dobrze byloby napisac o predyspozycjach do skutkow ubocznych - serce, prostata, watroba, cera, wlosy no i jak tam portfel sie miewa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-06-22 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KabaSss heparegen jest we wszystkich aptekach na recepte tylko tak jak piszesz da sie go wyrwać bez recepty na dobrą bajere w jakiejś tam części aptek,prawde mówiąć miałem na niego dwa razy recepte wystawianą a bez recepty kupiłem kolejne 3 opakowania.Co do działania heparegenu to nie mogę napisać że jest zły bo bardzo dobry środek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14829 Data: 2012-04-12 09:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra spoko pogadane ... jak bysce przeczytali art to nie omnie chodzi ... takze nie ja pozamiatąłem widze ze nie bardzo ktos chce cos napisac .... wiem ze sie trafiaja okazy na tej planecie ale moze jak zobacza jakąs sensowną wypowiedz to zmądrzeją choć troszke

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2007-05-20 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula vs Alex

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak bedzie, jesli bylaby transmisja, to chyba tylko cud moglby sprawic, ze nic by nie bylo o tym napisane na forum. Natomiast jesli chodzi o walke Nastuli, to chyba nic nowego juz na ten temat nie da sie napisac, od siebie moge jedynie dodac ze wierze w Nastule i mam nadzieje, ze wygra, bo jak nie to... moj budzet sie o kilka zlotych uszczupli

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16247 Data: 2005-12-30 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To wszystko zależy od diety, zaleca się proporcje n-3 do n-6 jak 1:4-1:1. Jednak nie zaleca się większych ilości EPA ze względu na możliwość wystąpienia problemów z krzepliwością krwi i odpornością. Co do minimalnej dawki, na n-3 nie ustalono zapotrzebowania tak jak np. na witaminy i minerały, ale jak już napisałem zaleca się ok 1-2g. Co do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2006-03-24 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igor Vovchanchyn

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobre stare czasy... Czasy Pride a. Nie wrócą... Jak to ktoś ma napisać? Cię interesuje zawodnik? To się zepnij i sam napisz. Było paru dobrych rosyjskich zawodników. A przepadli bez wieści. Sam jestem ciekaw czemu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2013-05-22 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duże i ta tkanka tłuszczowa dookoła nich, trzeba by to zbadać u lekarza. Brzuch mogło ci też wywalić od złej flory barkeryjnej, za dużo błonnika i ogólnie coś z dietą, jak wygląda dieta? Udam się do lekarza z kręgosłupem i sutkami. Zobaczymy. Nie mam ściślej diety. Uzupełniam makro. Często jem co zrobione w domu chociaż staram się unikać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2016-11-07 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 138kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wypełniłeś całej ankiety. Zdjęcie jak najbardziej możesz wstawić. Wrzuć obliczenia zapotrzebowania. Ok ankieta sie cala zaladowała. Ale jak wrzuć obliczenia? Całe to równanie? Po prostu napisac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2016-02-05 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZCIE MOJE FOTO I POWIEDZCIE CO NIE TAK...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] coś źle napisał, ludzie macie za grosz kultury w sobie ? zresztą on nic takiego nie powiedział, że grał w CSa czy coś takiego więc po co te bzdurne aluzje panowie ?? to jak wygląda i co robił to jego prywatna sprawa. Jakies banderasy, tibie. Czasem naprawde kiepsko sie patrzy w to forum, może zróbcie sobie taki dział "TU CIE [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2008-12-17 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jak załorzyłem nowy temat powiedziano mi ,że wystarczy napisać w starym teraz napisałem w starym i mnie olaliście, Panowie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2009-08-27 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfitowa rodzina SFD

    Post
    Strength & Endurance

    [...] że nieprawdą jest, że crossfit nie zmienia sylwetki i jest wyłącznie dla homoseksualistów %-) Pisanie o czymś przez zaprzeczenie jest strzałem w kolano samym w sobie, to tak jakbyś zaczął artykuł od napisanie "to nieprawda, że jestem gruby, brzydki i robię dobrze kolegom w szatni" (wulgarny wkręt jest specjalną hiperbolą dla pokazania co robi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2018-03-02 17:18:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ryż biały TAK a pieczywo biale NIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktoś będzie chciał napisać ci prawidłowo odradzi ci zarówno biały ryż jak i białe pieczywo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2014-08-23 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po drugie "UFC 108: z tej gali to ew. wziąłeś z Preliminary card: Cole Miller vs. Dan Lauzon" jaka kimura Chlopie? jest trojkat odwrotny, polecam Ci zobaczy te walke... wklejam z wiki wyniki na fotce. na sherdogu też jest mowa o kimurze: Win Dan Lauzon Submission (Kimura) UFC 108 - Evans vs. Silva 1/2/2010 1 3:05 nie sądzę, że i tu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2010-10-18 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa i kondycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec rozumiem że w grę wchodzi : apteczne ZMA 1)carbo,http://www.tytan.info.pl/sklep/product_info.php?products_id=2618 (może być takie????), 2) jakies witaminy, 3) karnityna tak?? jak ktos możę cos wiecej napisac na temat ZMA??dzieki za pomoc i jak cos to prosze o jeszcze bo do konca nie jestem zdecydowany!!! Zmieniony przez - siwy83 w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2006-12-30 12:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie w 100% to samo chciałem napisać. byłem w szoku jak usłyszałem werdykt. donald bił czesciej, celniej i mocniej i przegrał. szok. ale zastanawiajace jest to że niemieccy komentatorzy już przed walka mówili że jest umóiwona walka o tytuł miedzy valuevem a ruizem w berlinie 17 grudnia, wieć sieziom nie pozostało nic innego jak przepchnac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2005-10-02 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda że mi nie miał kto tak napisać jak zaczynałem swój pierwszy cykl.... "będzie fajnie... uderze tylko ten jeden raz... złapie pare kilo i potem będę już sobie jechał na sucho..." A teraz tylko przedłużam cykl żeby nie schodzić na OFF Szczerze ?? gdybym miał wybierać jeszcze raz to już nie poszedłbym za cholere na siłownie.... a [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2010-05-19 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napady sennosci/utrata swiadomosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziwi jedynie fakt, że do tej pory Sam nosisz się z tym problemem i nie konsultowałeś go z żadnym specjalistą! Nikt raczej nic innego Ci nie doradzi jak wizytę u lekarza i ewentualnie podjęcie wskazanego leczenia! A tak na marginesie Możesz napisać/wytłumaczyć stwierdzenie zaznaczam ze mieszkam w kraju w ktorym nie mam mozliwosci pojscia do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2006-10-26 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem idz do lekarza, bo co my Ci możemy tutaj napisać? Jak Cię przepada to będziesz miał spokój. A nastawiania bym nie polecał - raz nastawisz to niedługo trzeba kolejny raz i tak coraz częściej.... Zapisz sie do lekarza. Jak z kręgosłupem to ja bym poszedł do dobrego ortopedy albo neurologa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-01-31 09:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)